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食品衛生のサイトへようこそ♪♪

当サイトでは現代の社会や消費者の皆さんがとても関心を持っている「食」について色々とご紹介しております。

「食」の安全は年々高まってきています。それと共に消費者の皆さんは食品業者に対して安全な食品の提供を強く

要求するようになってきました。そのような皆さんの要求や社会の要望にこたえて、食品業者は食品衛生の向上の

ための改善や努力をする事が何よりも大切なことです。食品業者が安全・安心な「食」を提供するためにも

食品衛生を行なうことが重要です。衛生指導員の皆様も安全食を目指して頑張っております。その「食品衛生」に

関連する事柄〜「食品」について〜食品の中毒、アレルギ〜ヘルシーレシピ等など「食」について色々と

ご紹介しております。生命維持のために欠かすことのできない「食」について是非ご参考にして頂ければ幸いです。

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食材の主成分や特徴(あゆ)

アユ化の淡水魚です。北海道から九州まで全国いたるところの清い川にいます。

アユの幼魚は卵からかえると、やがて海に向かい冬を越してから翌春に川をさかのぼって

成長して行きます。秋口になると河口から上流の小石の沢山有るところに産卵をします。


成分表(100g当たり)
エネルギー 128kcal 0.9mg
水分 74.6g ナトリウム 70mg
タンパク質 18.3g レチノール 35μg
脂肪 5.5g カロチン 0μg
糖質 0.1g B1 0.1mg
繊維 0g B2 0.15mg
灰分 1.5g ナイアシン 3.0mg
カルシウム 270mg 2mg
リン 310mg 20mg


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